embodied yin yoga
Eine sanfte Yoga Art zum dehnen, zum öffnen & ankommen
Beschreibung
Loslassen und entspannen vom Arbeitsalltag sind wichtige Elemente dieser Yogaklasse, für eine ausgeglichene Work-Life-Balance. Du lernst verschiedene Atemtechniken und sanfte Übungen kennen, welche die Muskeln lockern & dehnen. So werden unterschiedliche Verspannungen im Hals- und Nackenbereich, dem Rücken sowie in den Beinen & der Hüfte gelockert und gelöst. embodied yin yoga - ist genau deine Yogaklasse, wenn: •Du mal abschalten willst von Multitasking, Tempo & To-Do-Listen •Du ganz ohne Muskelanspannung Yoga machen möchtest •Du deine Rückenschmerzen & Verspannungen lockern möchtest •Du dein Körper & Geist etwas Ruhe und Gelassenheit geben möchtest
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchungsrichtlinie Die Buchung deiner Yogastunde ist bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei stornierbar. In diesem Zeitraum kannst du deine Teilnahme ganz unkompliziert selbstständig über das Buchungssystem absagen. Bei einer Stornierung weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn oder bei Nichterscheinen wird der vollständige Kurspreis (100 %) berechnet. Der Grund dafür ist, dass der Mattenplatz kurzfristig nicht mehr neu vergeben werden kann. Diese Regelung hilft mir, meine Kurse fair und verlässlich zu planen. Vielen Dank für dein Verständnis und deine Achtsamkeit.
Kontaktangaben
Seestraße 15, 17424 Heringsdorf-Seebad Heringsdorf, Germany
01738423702
piwi-yoga@outlook.de